Внутренний диалог: понимание и управление голосами сознания

Каждый день мы ведем бесконечный разговор с самими собой. Этот внутренний диалог формирует наше восприятие мира, влияет на решения и определяет качество отношений с окружающими. Понимание механизмов внутренней речи становится ключом к более осознанной и гармоничной жизни. Что представляет собой внутренний диалог Внутренний диалог — это непрерывный поток мыслей, который сопровождает нас с момента пробуждения…